В твоем расписании совсем нет места английскому языку: ты слишком занят или очень устал, и нет абсолютно никакой возможности втиснуть изучение иностранного языка в карусель семья-друзья-работа. Ну, вернее, это ты так думаешь.
Мы же уверены, что при желании учиться новому можно всегда. Идеальный вариант – переехать в англоязычную страну (ах!). Тогда больше не останется отговорок, а освоение и практика языка станут для тебя насущной потребностью. Но не будем вдаваться в крайности и перейдем к более простым способам.

Первое, что тебе нужно сделать – сменить распорядок дня. Если у тебя действительно нет никакой объективной возможности уделять должное внимание изучения английского, учись делать несколько дел одновременно!
Убирая квартиру или готовя обед, включай видеоуроки или англоязычные фильмы и сериалы как фон к основному занятию, составь плейлист из английских песен и аудио подкастов на интересную тематику. Это позволит тебе привыкнуть к интонации, произношению и ритму английской речи, к тому же ты сможешь запомнить некоторые базовые правила.
Далее, оцени свое свободное время – скорее всего, его больше, чем ты думаешь, просто ты используешь его нерационально. Десять-двадцать минут, которые уходят на поездку в метро или маршрутке, на ожидание транспорта, на стояние в очереди, можно потратить с пользой для твоих языковых навыков.
Кстати, на эту тему у нас есть отличная статья с полезными советами о том, как учить английский в дороге. Просматривай словарь или карточки с новыми словами, перечитывай учебник по грамматике или книгу на английском языке. И кстати, возьми на заметку нашу статью о том, как учишь английский язык в дороге.

Замени серфинг в Интернете, очередной перекур или внеочередной перекус и другие не менее "важные" дела, на более продуктивные – проведи хотя бы полчаса за грамматическими тестами. Они, кстати, бывают не менее увлекательны, чем развлекательные игры и сайты.
Старайся ежедневно уделять английскому языку хотя бы 10-20 минут, не зря же говорят, что иностранный язык, как и еда: лучше "принимать" его небольшими порциями, но часто.